Si buscas fortalecer tu cuerpo, mejorar tu flexibilidad o simplemente desconectar del estrés diario, Monterrey cuenta con una variedad de estudios de pilates ideales para cumplir tus objetivos. Aquí te presentamos cinco opciones destacadas que no puedes dejar de visitar.
Atoms Studio
Ubicado en la Plaza QIN, este espacio combina entrenamiento físico con conexión cuerpo-mente para lograr resultados integrales. Su programa de Pilates Reformer se distingue por enfocarse en la activación muscular, la flexibilidad y la verdadera fuerza física, convirtiendo cada sesión en una experiencia transformadora.
- Dirección: Calzada San Pedro #603, Col. Fuentes del Valle.
- Más información en: Atoms Studio.
UForm
Asimismo, inspirado en la idea de construir la mejor versión de uno mismo, UForm es un estudio que promueve el amor propio y la superación constante. Aquí encontrarás clases personalizadas que trabajan no solo el cuerpo, sino también la mente y el alma. Su filosofía centrada en la transformación personal hace de este espacio un lugar especial para quienes buscan más que ejercicio físico.
- Dirección: Río Colorado 415, Col. Del Valle, San Pedro Garza García.
- Descubre más en: UForm Pilates.
Gain Pilates
Además, con dos ubicaciones en San Pedro Garza García, Gain Pilates ofrece un entrenamiento dinámico que compacta, tonifica y estiliza el cuerpo. Sus clases de alta intensidad combinan ejercicios multinivel diseñados para mejorar la alineación postural y activar los músculos internos.
Direcciones:
- Río Amazonas #50, Centrito Valle.
- Lomas del Valle #1500, Col. Lomas del Valle.
Consulta horarios y detalles en: Gain Pilates.
The Flow Club
Por otro lado, más que un estudio, The Flow Club es una comunidad que fomenta el equilibrio físico y mental. Sus instructores altamente capacitados te guían a través de sesiones que combinan técnica y fluidez, ayudándote a conectar con tu cuerpo y mente.
- Dirección: Plaza GM3, Av. Gómez Morin 1105, Segundo Piso, Colonia Carrizalejo, San Pedro Garza García.
- Más información en: The Flow Club
Haven Studio
Finalmente, en Haven Studio, el pilates se convierte en una experiencia personalizada y enriquecedora. Este espacio acogedor y seguro está diseñado para que encuentres equilibrio físico y mental mientras desarrollas fuerza, flexibilidad y estabilidad. Con entrenamientos adaptados a tus necesidades específicas, es ideal tanto para principiantes como para quienes buscan superar sus límites.
- Dirección: Av. Cto. Frida Kahlo 2222, Haciendas de La Sierra, San Pedro Garza García.
- Conoce más en: Haven Studio
