Cada 20 de mayo, se celebra el Día del Psicólogo, una fecha dedicada a reconocer y honrar la invaluable contribución de los profesionales de la
Ante el creciente auge de llevar un estilo de vida wellness, seguramente te has preguntado cómo le puedes hacer para incorporar ejercicios de reflexión y
Aumento en las palpitaciones cardíacas, dolores de cabeza, preocupación excesiva o cambios en el apetito son algunos de los síntomas que experimentamos cuando estamos ante
Si estás interesado en llevar una vida wellness, un retiro de yoga es la opción; ya sea que recién quieras sumergirte en esta creciente tendencia,
Escrito por Marcia Romo. Estoy atorada. Trabada. Metida en un fango de lodo hasta las trancas. Paralizada. Aterrada. Sola, temblando no sé si es de
En un mundo donde el estrés y la ansiedad son cada vez más comunes, encontrar herramientas para promover el bienestar mental y físico se ha
Samsung Electronics presentó el Galaxy Ring, un dispositivo portátil en forma de anillo, en el Mobile World Congress (MWC) 2024 en Barcelona, España, marcando una
Los retiros de yoga en México nos brindan la oportunidad de explorar lugares serenos y rejuvenecedores en destinos paradisíacos como Puerto Vallarta, Cancún y San
En un mundo acelerado, el mindfulness se erige como una herramienta valiosa en gabinetes especializados y servicios de coaching. Presentándose como la clave para aumentar
En el mundo del fitness, yoga y pilates destacan como opciones excepcionales para mejorar la salud física y mental. Cada uno ofrece un enfoque único
